怎么自测有没有抑郁，怎么自测自己是否抑郁。

周公解梦 2023年07月21日 17:48 232 小红帽

抑郁症是心理和生理疾病中最高的,而主要临床表现为精神抑郁.

抑郁症通常有两层表现,一种是严重抑郁症,另一种是轻度抑郁症.

因此,有些人需要自愈.

今天,小编将告诉你如何自测是否有抑郁.

如何自测有没有抑郁?

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一、如何自测是否有抑郁症?

1.精神崩溃

如抑郁症患者易怒,容易哭泣,情绪不稳定,易激动,缺乏活力,不能维持良好的生活和休息,经常感到缺乏活力.

2.疲劳无力

如果经常感觉到疲劳,缺乏体力,往是疲劳引起的.

3.不喜欢运动

如果抑郁症患者总是感觉到疲劳,觉得累,这种不适,甚至懒得锻炼,他们的身体往处于高度疲劳状态.

4.食欲下降

如果患有抑郁症,他们的食欲会下降,甚至会食欲不振,甚至食欲不振.

5.心神不定

如果患有抑郁症,患者经常心神不宁,经常感到面无表情,心悸,胸闷,气短,这可能表明他们可能患有抑郁症.

6.恶心呕吐

如果患有抑郁症,患者通常会有恶心呕吐,这种情况会持续一周左右.

7.出汗少

如果患有抑郁症,身体往会出汗,通常出汗量会减少,脸也会变红.

8.无精打采

如果患有抑郁症,她们通常会感到失眠、疲劳、精神衰弱、记忆力下降、食欲不振、记忆力下降等.

9.不愿意与人交往

如果患有抑郁症,患者往会避免与人交往,不愿意与人交谈,说话也是机械,他们会厌倦交流,不愿意与人交流.

10.严重想哭

如果患有抑郁症,患者通常会有恶心、呕吐、头晕、头痛、记忆力下降等.行为易失

如果患有抑郁症,会让病人感到恐慌,有些人甚至会变得自残,甚至有些人甚至会在身体残留物之前做一些恶心的事情.

如何自测有没有抑郁,从以上四种情况来看,如果你有抑郁症的症状,那么你可以试,看你的反应.

如果你一直处于抑郁状态,最好去医院检查,以治疗抑郁症.

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